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西安阳光少儿跆拳道培训 碑林区 西北大/西工大 西安省体育场朱雀网球中心二楼 我要试听 免费呼叫
机构简介
西安阳光跆拳道位于南郊省体育场。拥有1000平米的训练场地,环境优雅敞亮。主要针对5岁以上的所有跆拳道爱好者进行培训。分有少儿班、少年班,中学生班、中学生以上班。 根据年龄的不同进行针对性训练。让每个在阳光跆拳道训练的学员都有所收获。 跆拳道:跆拳道是来自于朝鲜半岛的一种古老武术,它来源于中华武术,以脚为主,手脚并用。其快速、凌厉、漂亮的腿法是其主要特色,并因此而被称为“踢的艺术”,有着“奥运会第一搏击运动”的美誉。 跆拳道蕴含了丰富的东方礼仪文化,其精神是:礼义廉耻、忍耐克己、百折不屈。强调“以礼始、以礼终”,通过不断的修炼磨砺出修炼者坚强、刚毅、果敢的意志品质。而在其长期的礼仪文化熏陶下可培养修炼者守礼、忍让,尊重师长的优秀道德品质。幼儿练习跆拳道好处很多,具体表现在四个方面:1、健体:跆拳道的健体作用不言而喻。其动作的各种踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等运动,可使幼儿的肌肉和力量得到增强,肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高,从而增强幼儿的体力和柔韧性。 2、启智:跆拳道可给大脑许多良好刺激。练习过程不单是骨骼肌肉的收缩,而是空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥,因此非常有利于发展幼儿的空间转换、形体感知等右脑功能,提高了形象思维和创造力。3、育心:跆拳道需要通过做变换方向的动作来明确方位,从而发展了青少年儿童的空间知觉;此外,孩子们还要主动想办法克服困难,这锻炼了意志,培养了勇敢精神,学会了对人、事、物的正确态度。4、知礼:跆拳道推崇“礼始礼终”的尚武精神,讲究未曾学艺先学礼,未曾习武先习德。通过师幼间的互敬、活动时的敬礼仪式、幼儿之间的相互礼让等,让幼儿理解了“礼”的含义,知道怎样做才是“礼”的表现。
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